2026年4月26日、大森元貴族さんのゲリラインスタライブが配信されました😍
その中で、大森さんが「イテテテテテ…」と言いながら、「シャクティをしている」と紹介されました。
シャクティって何？？
気になった方も多いのではないでしょうか。
この記事では、大森さんが紹介していたシャクティについて特徴や使い方・実際に使っている人も口コミ（メリット・デメリット）をまとめました✨
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ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』｜特徴・効果
大森元貴さんが愛用している『シャクティ』とは、3,000年以上続くインド伝統の指圧理論をもとに開発され、背中・腰・お尻・脚まで全身を効率的に刺激するセルフケア用の指圧マットです！
人間工学設計で背中にフィットし、ストレッチマット・ヨガマット感覚で使用可能。立って足裏を刺激する足つぼケアにも対応。
肩こり・腰痛・背中のハリ・慢性的な疲労感にアプローチし、エンドルフィン分泌を促進。爽快感とリラックス効果、快眠習慣づくりをサポートします。
無数の小さな突起が並んだマットに横になるだけで背中や方、首などをやさしく刺激し、疲労回復やリラクゼーションの効果が期待できるのだとか！
ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』｜使い方
『シャクティマット』の使い方は以下の通りです✨
①床やベッドの上にマットを敷く
②背中や肩がマットに当たるようにゆっくりと横になる
③深呼吸しながら５〜２０分ほど過ごす
④終わったらゆっくりと起き上がる
とっても簡単ですね🍏
最初は刺激が強く感じることもあるため、慣れるまでは、
・薄手のTシャツを着る
・ベッドの上で行う
・短時間から始める
この方法だと使いやすいとのこと！
また、背中だけではなく、足裏やふくらはぎに使う人もいるのだとか😆
ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』｜口コミ（メリット）
ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』を実際に使っている人の口コミ（メリット）をまとめました✨
⭐️体がぽかぽか温まる
「数分すると背中がじんわり温かくなる」という口コミが多く、血行がよくなったように感じる人が多いです
⭐️肩や背中が楽になる
デスクワークやスマホ疲れの人からは、「肩まわりが軽くなる」との声もあります✨10分使うだけで背中の緊張がやわらぐ人も！✨
⭐️睡眠前のリラックスに良い⭐️
寝る前に使うと眠りやすくなるという声も多く見られました。
⭐️自宅で手軽にセルフケアできる⭐️
マッサージに行かなくても、家で簡単に使える点を評価する人が多いです。
疲労回復とリラックス効果、血行促進でよく眠れるとの口コミ多数！もっくんが眠れますように…！！切実！！
そして筆者も眼精疲労と肩こりに悩んでいたのでこれは是非使ってみたい😍推しとお揃いってあがりますよね💕
ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』｜口コミ（デメリット）
続いて、ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』を実際に使っている人の口コミ（デメリット）をまとめました！✨
🔵最初はかなり痛い🔵
初回は痛すぎて５分も使えなかったとの口コミもあり、慣れるまで時間がかかるケースもあるようです。
🔵値段が高い🔵
値段に関しては「もう少し安いと買いやすい」と感じている人もいます。
🔵効果を感じない人もいる🔵
人によっては「思ったはど変化がない」と感じている場合もまります。
🔵肌に跡が残る🔵
使用後に赤い後がつくことがありますが、通常はしばらくすると消えるようです。
ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』｜こんな人におすすめ！
ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』は、こんな人におすすめです！
🟧デスクワークで肩こりが気になる人
長時間のスマホやパソコンでかたまりやすい肩まわりのケアに最適です✨
🟧眠る前にリラックスしたい人
寝る前に使うことで、心身の緊張を緩めるのに役立ちます。寝つきが悪い方にもおすすめ！
🟧自宅で手軽に整えたい人
マッサージに行く時間がなくても、自宅で簡単に使えます✨
🟧ストレスを感じやすい人
血流を改善して自律神経を整えられるので、忙しい毎日の気分転換としても取り入やすいです。
ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』｜購入方法
ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』の購入方法は、公式サイトやAmazon・楽天などで購入可能です！
ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』｜まとめ
ミセスグリーンアップル大森元貴さん愛用『シャクティマット』について、特徴・使い方・実際に使っている人の口コミ（メリット・デメリット）をまとめました✨
インスタライブで「シャクティ」と紹介していたのは、「指圧マット」のことでした！！
もっくんのように不眠に悩んでいたり、毎日忙しく過ごしているとどこか身体に力が入って緊張状態からゆるめない人もいるかもしれませんね。
新生活に慣れない人もいるかも。
血行を促進すると改善することはたくさんあるので、健康を維持したい方も改善したい方も気になる方は一度試してみてはいかがでしょうか。
参考になれば嬉しいです🍏
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